Šetnja kroz prirodu ne samo da nas može osvježiti i napuniti energijom, štoviše, zahvaljujući energiji drveća, ona na nas može imati i učinak izlječenja. U ranim godinama ljudske povijesti, prema drveću se odnosilo kao prema posebnim bićima, u čemu su njihova veličina i veličanstvenost nesumnjivo imale odlučujući ulogu. Osim što je služilo kao dom za ptice i druge životinje, smatralo se da drveće utjelovljuje dušu, pa su ljudi prinosili žrtve duhovnoj prisutnosti koja prebiva u stablu. U Indiji je većina mjesnih svetišta sagrađena ispod drveća. Europski i indijanski šamani su također vjerovali kako drveće također posjeduje i ljekovite moći. Pogledajmo neka od tih vjerovanja.

Jasen: Donosi mir uma. Ako trljamo bradavice o koru, drvo će ih upiti.

Bukva: Smanjuje otekline i kožne upale. Pomaže u uravnoteživanju mentalnog zdravlja.

Breza: Kora pomaže u liječenju rana i opeklina.

Cedar: Čisti negativnu atmosferu.

Hrast: Donosi vitalnost i dugi život.

Bor: Sjedenjem ispod bora obnavljamo energiju.

Vrba: Pruža vitalnu energiju starijim i bolesnima. Dim nastao paljenjem vrbovog drva umiruje i vodi duše mrtvih.

Od davnina također postoji vjerovanje da svakom čovjeku pripada posebno drvo koje na njega pozitivno utječe. Za otkrivanje tog drveta preporučljivo je provesti neku vrstu malog osobnog rituala. Uđite u tihi park ili šumu sa različitim vrstama drva. Mirno stanite na spontano odabrano mjesto među stabla i zatvorite oči. Nekoliko puta duboko udahnite i otpustite sve misli iz svog uma. Zatim dopustite svojoj svjesnosti da se spusti u vaše tijelo i smjesti u srčanoj čakri. Sada, otvorenih očiju, ali neusmjereno, krenite među stabla. Trebali biste biti u stanju osjetiti energiju svakog drva dok mu prilazite i ulazite u njegovu auru. Kada nađete energiju s kojom se dobro osjećate, pristupite drvu i leđima se naslonite na stablo. Osjetite kako unutar vas rezonira energija tog drva.

Rečeno je kako drveće također može upiti negativnu energiju iz naših tijela, bez da to drvetu na bilo koji način škodi. Kako biste se očistili od negativnosti, nađite drugo drvo koje vas intuitivno privuče, i pitajte za dopuštenje da mu date negativnu energiju koju ste nesvjesno nakupili u vašem tijelu. Tu energiju drveće može preoblikovati i iskoristiti ju za svoje unapređivanje. Kako biste sakupili i otpustili negativnost iz svog fizičkog, mentalnog, emocionalnog i duhovnog bića, prođite dlanom lijeve ruke od vrha glave prema dolje duž lijeve strane tijela vizualizirajući sakupljanje negativnosti u ruku. Učinite isto desnom rukom po lijevoj strani tijela. Zatim dlanovima protrljajte deblo, otpuštajući na taj način sve toksine koje ste sakupili. Također prođite rukama duž prednje i stražnje strane tijela, pa i to prenesite drvu. Učinite tako tri puta, a kada ste završili, zahvalite drvetu što je od vas preuzelo negativnu energiju.

Drveće je mnogo više od komada drva sa lišćem na sebi. Pokušajte prošetati parkom ili šumom i zapazite raznolikost koja postoji čak i unutar iste vrste drveća. Svjesnim trudom da pažljivo promotrite različita stabla, biti ćete iznenađeni mnoštvom uzoraka i boja koje inače ne primjećujemo. Svako drvo ima svoje karakteristike i svoju osobnost. Uloživši vrijeme da se uskladite sa nekoliko različitih stabala, biti ćete začuđeni različitim vrstama energije koja iz njih isijava. Druženje s drvećem izuzetno povoljno utječe na zdravlje. Ono uklanja negativne misli i emocije i ispunjava nas velikim mirom. Znanje o povezanosti drveća i ljudi je bilo prisutno i u drevnoj Kini, gdje se unutar chi kunga (vještine obnavljanja i generiranja energije) jedna od osnovnih vježbi sastoji od položaja koji donose poistovjećivanje s drvetom. Slično su razmišljali i Kelti koji su svoj Zodijak zasnovali na znakovima koji nose imena različitih vrsta drveća.