Iz dana u dan znanstvena istraživanja potvrđuju korisno djelovanje smijeha. Osim što vraća optimizam i uklanja depresiju, on pomlađuje ljudski organizam, jača imunitet, a u nekim slučajevima čak dovodi i do ozdravljenja od bolesti. Neke od bolnica po Europi i Americi uvele su praksu gostovanja komičara po svojim bolesničkim odijelima. U ovome kontradiktornome svijetu, smisao za humor postao je jednom od najefikasnijih načina održavanja zdravog razuma. Onaj koji nas je stvorio na svoju sliku i priliku na svu sreću nije bio strogi birokrata koji nemilosrdno kažnjava zbog svake u najmanje greške, nego se znao šaliti i zabavljati. Nažalost, ta činjenica uporno izmiče svima onima koji smrtno ozbiljnog lica propovijedaju riječ božju i zovu na pokajanje.

Jedna od osnovnih funkcija pričanja viceva je postizanje rasterećenja od napetosti i vraćanja u ravnoteže u funkcioniranju psihe i tijela. U svijetu viceva sve je moguće, tu ne postoje nikakva ograničenja i moralne zabrane. Oni su izuzetno važni za održavanje duševnog zdravlja pojedinog društva i integraciju onih koji mu pripadaju. Viceve pričaju svi društveni slojevi, čineći pri tome određene preinake kako bi ih uskladili sa svojim svjetonazorima. U antologijama viceva zabilježeni su vicevi koji su obilježili određena razdoblja ljudske povijesti. Oni koji se bave njihovim proučavanjem kažu kako je vrlo teško odrediti početak pričanja viceva. Humor je nešto što ide ruku pod ruku s razvojem ljudske vrste i označava njezina nastojanja osvješćivanja svog postojanja.

Smisao za humor povezan je i uz inteligenciju pojedine osobe, a uz to ga slobodno možemo uključiti i u kreativno izražavanje. U biografijama ljudi koji su dosegli najviše nivoe svijesti bez izuzetka postoje i podaci o njihovoj duhovitosti. Unutar različitih mističnih tradicija spominju se izuzetni pojedinci koji su dosegli prosvjetljenje. Za sve njih odreda se kaže kako su nakon prosvjetljenja ovaj svijet i ljude u njemu doživljavali kao izuzetno smiješne. Oni su jednostavno uspjeli iskoračiti iz svakodnevne iluzije i iz pozicije objektivnog promatrača uvidjeti njezinu apsurdnost. Ako malo bolje promislimo, prosvijetljeno stanje uma nije nikakvo posebno stanje, štoviše za njega možemo reći kako ustvari predstavlja normalno stanje. Problem većine čovječanstva je što njihovi umovi nisu u normalnom stanju, a to za posljedicu ima kreiranje jednako neuravnoteženog svijeta.

Preko smisla za humor ljudi imaju mogućnost transcendiranja okolnosti u kojima se nalaze i popratnog uzdizanja svijesti. U trenucima dok se smijemo naš um postiže uravnoteženo djelovanje i postiže stanje u kojemu bi stalno trebao biti. Na našu nesreću, većina viceva vrlo kratko traje, pa se nakon što su ih odslušali ljudi vrlo brzo vraćaju u početno neuravnoteženo stanje. U jednom od nastavaka znanstveno fantastične serije „Zona sumraka“ pojavljuje se priča o vicu koji izaziva stanje trajnog smijeha. Neka nepoznata osoba je smislila taj posebni vic i nakon što ga je ispričala, on se nezadrživo počeo širiti po svijetom. Ljudi koji bi ga čuli počeli bi se neprestano smijati i pri tome zanemarivali svoje građanske dužnosti. Raspisano je stanje epidemije i posebne vojne jedinice su se angažirale u svrhu sprječavanja širenja opasne šale.

Različita znanstvena istraživanja su pokazala da uz sve svoje korisno djelovanje smijeh može biti i opasan. Predugo izlaganje smijehu slabi srce i izaziva čitav niz drugih zdravstvenih problema. Iz tog razloga znanstvenici poručuju kako kao i sve ostalo tako i smijeh treba koristiti u umjerenim i strogo kontroliranim dozama. Toga su još prije nekoliko tisuća godina bili svjesni u Kini prilikom osmišljavanja svog duhovnog sustava korištenja energije kojeg su nazvali qi gong. U kineskoj tradiciji postoji tehnika „unutrašnjeg osmjeha“ koja se može neprestano prakticirati. Ona se sastoji kroz neprestano održavanje stanja tihog smijeha koje u potpunosti mijenja način percepcije . Za razliku od glasnog smijanja, „unutrašnji osmjeh“ akumulira velike količine energije i podiže razinu svjesnosti. Obzirom na situaciju u kojoj se svi trenutno nalazimo, ovaj kineski pristup se nameće kao najprirodniji način doživljaja svijeta koji nas okružuje.